Soy Jose Lacámara, psicóloga clínica, madre de tres hijos y apasionada por la terapia breve estratégica. Me formé en la Universidad de los Andes y me especialicé en el Mental Research Institute de Palo Alto, California. Además, cuento con formación en trastornos de la conducta alimentaria, terapia centrada en la compasión y psicología de la alimentación consciente. Mi trabajo se centra en acompañar a adolescentes y adultos desde un enfoque compasivo, integrando la terapia breve estratégica con herramientas que promueven el bienestar emocional.
Soy autora de cinco libros: Más Conectados, Soy Suficiente, Regálate 5 Minutos, Abrázate y #Adolescencia. Escribir me apasiona, ya que las palabras me permiten llegar a más personas con el apoyo que necesitan en su día a día.
En Centro ConPasión, he encontrado un espacio para seguir aprendiendo y enseñando, construyendo una comunidad con otros psicólogos que, como yo, buscan crecer en un entorno cálido, ético y contenedor.